לא מעטים מתמודדים עם עודף check here עובי בבטן. זה יכול להיות מטרד אסתטי. thankfully, יש דרכים חשובות להוריד נפח מהבטן בלי ליבת תהליך. התנהגות בריאה פעילות גופנית קבועה שיפור אורח החיים בישול שרוף - פל